"Die Leute brauchen nicht so viel
nachzudenken, was sie tun sollen.
Sie sollten viel mehr bedenken was sie wären"
-Meister Eckhart
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Ich bin Damaris Hahne – Kommunikationsmanagerin und zertifizierte Achtsamkeitstrainerin im Emsland. In meinen Kursen und Workshops vermittle ich fundierte Entspannungstechniken und begleite Unternehmen dabei, Selbstfürsorge und mentale Gesundheit nachhaltig in der Unternehmenskultur zu verankern und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden gezielt zu stärken.
Meine Angebote
Von Entspannungskursen über Workshops zu Themen wie "Achtsamer Kommunikation am Arbeitsplatz" reicht mein Angebot. Zudem unterstütze ich Unternehmen dabei, entsprechende Maßnahmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement zu entwickeln und umzusetzen.
Kundenstimmen
Caremony Columna
Caremony: Lingener Gründerin bringt Achtsamkeit in den Arbeitsalltag
Im September hat mich die Wirtschaftsförderung der Stadt Lingen (Ems) gemeinsam mit Caroline Ohmann eingeladen, um über mich und meine Selbständigkeit zu sprechen.
Dozentin Damaris Hahne lädt dich ein zu „Dein Auszeitmoment – Meditation, Atemübungen & sanfte Bewegungen“
Ein Videobeitrag zu meinem Entspannungskurs an der VHS Meppen. Regie und Schnitt: Hanna Wichmann.
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Kontakt
Caremony- Selbstfürsorge leicht gemacht
Inhaberin: Damaris Hahne
Telefon: +49 163 707 45 49
E-mail: info@caremony.life